![《Dance Style Jazz》Jazz舞蹈教学[DVD]](../..http://pic.dxspjc.com/dx_pic/9120810/2545588.jpg)
★【影片名称】：Dance Style Jazz
★【 碟数 】：1DVD
★【影片时长】：50分钟左右
★【人物团队】：Hiroko、Yurika、Satomi
大受欢迎的日本「dance style系列」的jazz dance教学！ 由安室奈美惠，SMAP，Hiromi的伴舞主教，有耀眼经历的Top dancer详细讲义，基础的基础谨慎而认真的解说，让完全没有经验的学员也能明白。这盘教学能帮助没有学过Jazz舞蹈的MM轻松入门。从Jazz舞蹈 的基本要领，到肌肉力量及身体控制的练习的解说都有收录。
★【内容介绍】：
1.热身运动
2.形体训练
3.柔韧性拉伸训练
4.力量练习
5.转身练习
6.变向转身
7.巴特曼
8.三组组合舞步
日文内容简介:
ダンスといえばやっぱりジャズ！ 全ダンサー必见の注目作！大人気のダンス?スタイル?シリーズに待望のジャズダンス编が登场！ 「あの人みたいに踊ってみたい!」、「ステージで思い切り 动きたい!」と思ったらやっぱりスタートはジャズダンス。安室奈美恵、 SMAP、郷ひろみの振り付け?バックダンスなど、辉かしいキャリアを持つトップダンサーがやさしくレクチャー。まったくの未経験者にもわかるよう、ター ン、シェネといった踊りの基本はもちろん、ストレッチ、筋力トレーニングといった体作りまでがていねいに解説されています。ダイエット、シェイプアップし たい人や、ダンスの基础を学びたいストリートダンサーにもオススメな一作。
Contents:
アップ/UP
アイソレーション
ルルベ/プリエ
ストレッチ
筋力トレーニング
ムーブメント/MOVEMENT
ターン
シェネ
バットマン
コンビネーション/COMBINATION
コンビネーション1
コンビネーション2
コンビネーション3
