《简易X形平衡法》人体生态平衡系列[PDF]

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内容简介
《简易×形平衡法》，是作者所写的人体生态平衡系列中的第二《简易×形平衡法》。我写书的目的就是要普及中医，不能普及，就意味着不成功。但在普及的同时在原来的基础上要有所提高，没有提高也就没有普及的价值，失去普及的意义。作者花费近3年的时间写了这《简易×形平衡法》，可以说是作者的《人体药库学》与《人体×形平衡法》的普及本。
普及本有五个标准：安全、简单、容易、速效、长效。安全始终是第一位的。第一是安全，第二、第三还是安全。拥有安全，就拥有一切，失去安全，就失去一切。为了安全，作者反对用《简易×形平衡法》的穴位去扎银针，尤其是心脏病患者更忌扎手针，只能用指压与棒压。安全还要注意两点：一是防晕针，治疗中如发生头昏、心慌、冒冷汗，那就是晕针，要停下来平卧休息，喝点温开水，不可蛮干。二是不要压破皮肤，强调压穴不动，就可保护好皮肤，要便于坚持，而且必须坚持，坚持到底就是胜利。要坚持就不能要求太高、太严、太复杂，要压出能够忍受的痛感来，坚持压穴时间尽量长一些，坚持压穴的疗程尽量多一些，愈后保健也尽量坚持，失去坚持，就等于失去治疗，甚至功亏一篑。简单是指“一压灵”或取穴“少而精”，抓主要矛盾或矛盾的主要方面，即抓关键、抓重点，没有重点和关键，就等于没有治疗，没有效果。容易是指取穴容易，一般说来，从手穴与四肢大×形来获取“高升点”，是比较容易的，取耳穴与体穴中的传统穴位，就其技术含量而言，是比较难的。为了方便，《简易×形平衡法》推荐手穴为重点，作者把手穴作为人体的“无价之宝”向读者推荐，不仅因为手穴是人体的帝穴，而且易认、易取、易坚持、易按摩，是最易普及的。作者希望能把手穴的潜力全面而充分地挖掘与发挥出来，成为亿万人民保健与治病的强有力武器，极大地提高人民的健康水平，给他们带去幸福与快乐。要速效，便要注意三点：一是取穴要准，所以《简易×形平衡法》重视配图，作者特约戴仁浩老先生为作者配图，他配图比作者强得多（见附录三）。二是压穴得要有痛感，作者只讲痛感，痛就意味着高升点下沉，忍得痛中痛，方治病中病，切不可怕痛，当然也要以自己能够忍受为度。三是压穴的时间与疗程要长，文中所限时间，仅供参考。作者只提长效，不说永效，是因为治疗的效果只能是相对的，而不是绝对的，不可能永不复发，所以即使痊愈之后，我还要十分重视保健按摩。


作者简介
民间中医周尔晋老人已80岁了，49年2月，在刘、邓大军举办的“安徽公校”学习，从此参加革命，成为一名新闻工作者，先后在新华社宿县支社、拂晓报社、皖北大众报、安徽农民报、农村工作通讯社、安庆日报社担任过记者与编辑，是一个有四十余年工龄的资深的老新闻工作者。从九岁起，就坐在楼上，读祖父的遗下的医书。祖父周正升，是清代的秀才，又是当地有名的中医。童年被抽鸦片、吃、喝、嫖、赌的父所弃，57年为人代笔写大字报，被人陷害，错划成“右派”，农场劳动改造和“文革”两次被整，导致少年及中青年时期身体状况极差，为自救潜心学医，自医自救，同时也为他人义务治病10多万人次，从不收费，被人喻为“济世活佛”。为了帮助人们，尤其是穷苦大众更好的保健治病，他从帮助人们治病到教人自病自治，同时也是不让“中医精髓”遗失于世，将调动人体神奇的平衡力：火柴棒压穴法公布于众，将中医医学“竹筒倒豆子”全部奉献社会。先后出版了《人体X形平衡法》《人体药库学》《火柴棒医生手记》《简易X形平衡法》《人体生态平衡论》《火柴棒医生火柴合文集》《周氏养生保健手书》……综合了中药、穴位、食疗、气疗、心疗……等系列知识。周老说：生命在于运动，人生有宏观的运动，那就是体育与竞技之运动，还应有微观之运动，即体穴与耳穴按摩运动，我称之为细胞运动，这两种运动对于人类来说，如同两条腿走路，是缺一不可的。但人类目前不懂也不习惯这种按摩的细胞运动，这是很令人惋惜的，应该花大力气，加以纠正。我希望能够普及微观运动，在普及的基础上提高，在提高的基础上普及。我明确地举起三面旗帜：一是以毛泽东的《矛盾论》与《实践论》的哲学思想，研究继承与发展中医；二是学习雷锋，全心全意地为人民做奉献；三是研究与发展家庭保健学，而其最终目的是普及人体药库学与X形平衡法，为在中国与世界普及微观运动，为保护人类免受疾病折磨，努力保持体内的生态平衡，提高他们的健康水平、生命质量与寿命，奋斗终生，生而无悔，死而无憾，直至生命的最后一息！

目录: 

前言 在普及的基础上提高在提高的前提下普及
1、作者小传
2、人体×形平衡法的实用价值与药用价值
3、简易×形平衡法

一压灵
(1)×形平衡法治疗坐骨神经痛与坐骨神经炎
(2)×形平衡法治疗肩关节周围炎
(3)×形平衡法治疗胸伤
(4)×形平衡法治疗膝关节炎
(5)×形平衡法治疗踝伤
(6)×形平衡法治疗脚气病
(7)×形平衡法治疗产后宫缩痛与痛经病、子宫内膜脱出症等妇科痛症
(8)×形平衡法治疗颈椎病
(9)×形平衡法治疗臂与腿伤
(10)×形平衡法治疗双手双脚伤病
(11)×形平衡法治疗腰伤与腰椎病
(12)×形平衡法治疗脚后跟痛与裂口
(13)×形平衡法治疗子宫肌瘤及其手术后又复发症
(14)×形平衡法治疗甲亢或甲减
(15)人体×形简易安眠法
(16)人体×形简易治腹泻与便秘法
(17)人体×形法治疗前列腺病变
(18)人体×形平衡法治疗糖尿病
(19)×形平衡法治疗高血压
(20)×形平衡法压百会穴速治感冒
(21)×形平衡法治疗肺部出血病
(22)×形平衡法治疗哮喘病
(23)×形平衡法治疗心脏诸病
(24)×形平衡法治疗慢性肺炎、结核诸病
(25)×形平衡法治疗肝炎、肝硬化、肝肿大诸病
(26)×形平衡法治疗肾炎及肾功能诸病
(27)×形平衡法治疗消化病与肌无力病
(28)×形平衡法治疗前头痛
(29)×形平衡法治疗头顶痛
(30)×形平衡法治疗偏头痛
(31)×形平衡法治疗后头痛
(32)×形平衡法通治一般眼病
(33)×形平衡法治疗呃逆法
(34)×形平衡法治疗呕吐与胃胀
(35)×形平衡法治晕车、晕船、晕机
(36)×形平衡法治一般胃肠病
(37)×形平衡法治疗肠炎与消化不良
(38)×形平衡法治疗肠炎、疝气、便秘、消化不良、
(39)×形平衡法治疗咳嗽
(40)×形平衡法治一般感冒与感冒初起
(41)×形平衡法治疗头面、手脚部冻疮
(42)×形平衡法治疗烫伤
(43)×形平衡法治疗各类皮肤病
(44)×形平衡法治疗疮疖类肿痛
(45)×形平衡法治疗初起良性肿瘤
(46)×形平衡法治疗便秘
(47)×形平衡法治疗喉痛
(48)×形平衡法治疗夜盲症
(49)×形平衡法治疗肾炎水肿
(50)×形平衡法治疗疟疾
(51)×形平衡法治疗慢性气管炎
(52)×形平衡法治疗心慌绞痛
(53)×形平衡法治疗多汗发热
(54)×形平衡法治疗高热抽搐
(55)×形平衡法治疗小儿惊风
(56)×形平衡法治慢性低血压
(57)×形平衡法治疗癫狂高血压
(58)×形平衡法治疗腹泻
(59)×形平衡法治疗消化不良症
(60)×形平衡法治疗夜尿症
(61)×形平衡法治疗腰扭伤与腰痛
(62)×形平衡法治疗女子阴部无名疙瘩, 难以言状的顽固病
(63)×形平衡法治疗手指瘫痪
(64)×形平衡法治疗各类胃病
(65)×形平衡法治疗顽固慢性肠炎
(66)×形平衡法为10岁以下小儿退高热法
(67)×形平衡法为脾胃虚弱的儿童保健
(68)×形平衡法自疗坐骨神经痛妙法
(69)×形平衡法耳压治尿崩症
(70)×形平衡法手穴配耳穴治疗房颤、早搏
(71)×形平衡法取手穴治失眠法
(72)×形平衡法压脚穴治腰椎诸病
(73)×形平衡法治疗乳糜尿
(74)×形平衡法急救小儿休克昏迷
(75)×形平衡法治小儿脑损伤
(76)×形平衡法治疗精神分裂症
(77)×形平衡法治疗乳腺增生与肿瘤类
(78)×形平衡法治疗发热、失眠等症
(79)×形平衡法清热、止心痛
(80)×形平衡法治疗呕吐、失眠
(81)×形平衡法治疗喉病、咳嗽
(82)×形平衡法治疗泌尿、妇科病
(83)×形平衡法治疗月经不调与脾虚
(84)×形平衡法治疗小便不利、失禁
(85)×形平衡法治疗热病无汗、耳聋耳鸣
(86)×形平衡法治疗疮痂、目病
(87)×形平衡法治疗胸胁病、寒热病
(88)×形平衡法治疗便秘、瘫痪与痛症
(89)×形平衡法治疗胸腹病、泌尿生殖病
(90)×形平衡法治疗喉痹、音哑
(91)×形平衡法治疗糖尿病、脂肪肝与肿大
(92)×形平衡法治疗精神分裂症、失眠
(93)×形平衡法治疗肠道病、精神病
(94)×形平衡法治疗头面病、半身不遂
(95)×形平衡法治疗肠炎、痢疾
(96)×形平衡法治疗肠炎、半身不遂
(97)×形平衡法治疗胃炎、肠炎
(98)×形平衡法治疗三叉神经痛、各类出血症
(99)×形平衡法治疗发热、面神经麻痹
(100)×形平衡法治疗皮肤病、寒热病
(101)×形平衡法治疗腹胀、呕吐
(102)×形平衡法治疗口腔溃疡、癫痫
(103)×形平衡法治疗四肢痛及腰痛
(104)×形平衡法治疗发热、心痛
(105)×形平衡法治疗精神病与心疾
(106)×形平衡法治疗臂病、膝病
(107)×形平衡法治疗半身不遂、发热
(t08)×形平衡法治疗热病无汗、心脏病
(109)×形平衡法治疗癫痫及精神病
(110)×形平衡法治疗心脏病、精神病及癫痫
(111)×形平衡法治疗头痛头重、神经病
(112)×形平衡法治疗心脏及精神病
(113)×形平衡法治疗目黄头痛与肩周炎
(114)×形平衡法治疗臂肘与腰椎病
(115)×形平衡法治疗中风型瘫痪、甲状腺肿痛、皮肤病
(116)×形平衡法治疗半身不遂、皮肤病、风湿
(117)×形平衡法治疗肩周炎、膝关节炎
(118)×形平衡法治疗癫疾、瘫痪、头痛

手穴配宋法
(119)×形法手穴治疗腹胀
(120)×形法手穴治疗嗳气
(121)×形法手穴治呕吐
(122)×形法手穴治大便失禁
(123)×形法手穴治腹痛
(124)×形法手穴治不思饮食
(125)×形法手穴治腹泻
(126)×形法手穴治疗胃痛
(127)×形法手穴治痢疾
(128)×形法手穴治肠鸣
(129)×形法手穴治疗便秘
(130)×形法手穴治脾胃虚弱
(131)×形法手穴治疗脾脏肿大
(132)×形法手穴治疗胃炎
(133)×形法手穴治疗胃神经官能症
(134)×形法手穴治疗胃溃疡
(135)×形法手穴治疗十二指肠溃疡
(136)×形法手穴治疗胃痉挛
(137)×形法手穴治疗胃下垂
(138)×形法手穴治疗慢性胰腺炎
(139)×形法手穴治疗胃肠功能紊乱
(140)×形法手穴治疗过敏性结肠炎
(141)×形法手穴治疗酒精中毒
(142)×形法手穴治疗胆道蛔虫
(143)×形法手穴治疗胆石症
(144)×形法手穴治疗慢性阑尾炎
(145)×形法手穴治疗肠结核
(146)×形法手穴治疗肝炎
(147)×形法手穴治疗胰腺型胃溃疡
(148)×形法手穴治疗咳喘
(149)×形法手穴治疗咳血呕血
(150)×形法手穴治疗感冒
(151)×形法手穴治疗咳引尻痛
(152)×形法手穴治疗发热无汗
(153)×形法手穴治疗鼻塞与鼻炎
(154)×形法手穴治疗胸闷
(155)×形法手穴治疗胸痛
(156)×形法手穴治疗支气管炎
(157)×形法手穴治疗哮喘
(158)×形法手穴治疗百日咳
(159)×形法手穴治疗肺炎
(160)×形法手穴治疗支气管肺炎
(161)×形法手穴治疗肺气肿
(162)×形法手穴治疗缺盆痛
(163)×形法手穴治疗肩背痛
(164)×形法手穴治疗胁肋痛
(165)×形法手穴治疗臂肘痛
(166)×形法手穴治疗头痛
(167)×形法手穴治疗手挛指痛
(168)×形法手穴治疗腰痛
(169)×形法手穴治疗颈项肿痛
(170)×形法手穴治疗膝痛
(171)×形法手穴治疗髀区痛
(172)×形法手穴治疗落枕
(173)×形法手穴治疗肩周炎
(174)×形法手穴治疗乳腺炎
(175)×形法手穴治疗肛裂
(176)×形法手穴治疗冻疮
(177)×形法治疗疖肿疽痛
(178)×形法手穴治疗丹毒
(179)×形法手穴治疗骨折止痛
(180)×形法手穴治疗扭、挫、压伤
(181)×形法手穴治疗急性蜂窝组织炎
(182)×形法手穴治疗颈扭伤
(183)×形法手穴治疗麻痹性肠梗阻
(184)×形法手穴治疗多发性淋巴结肿大
(185)×形法手穴治疗不明原因浮肿
(186)×形法手穴治疗不明低热
(187)×形法手穴治疗癌肿止痛
(188)×形法手穴治疗呼吸困难与抑制
(189)×形法手穴治疗惊厥
(190)×形法手穴治疗类风湿性关节炎
(191)×形法手穴治疗风湿性关节炎
(192)×形法手穴治疗甲状腺功能减退
(193)×形法手穴治疗肌萎缩侧索硬化症
(194)×形法手穴治疗血小板减少性紫癜
(195)×形法手穴治疗血尿
(196)×形法手穴治疗骨刺
(197)×形法手穴治疗心烦
(198)×形法手穴治疗心绞痛
(199)×形法手穴治疗心痹悲恐
(200)×形法手穴治疗低血压
(201)×形法手穴治疗高血压
(202)×形法手穴治疗无脉症
(203)×形法手穴治疗心动过速
(204)×形法手穴治疗心肌炎
(205)×形法手穴治疗缺铁性贫血
(206)×形法手穴治疗期外收缩
(207)×形法手穴治疗冠心病
(208)×形法手穴治疗风湿性心脏病
(209)×形法手穴治疗心律不齐
(210)×形法手穴治疗肥大性心脏病
(211)×形法手穴治疗脉管炎
(212)×形法手穴治疗血小板减少症
(213)×形法手穴治疗白血球减少症
(214)×形法手穴治疗再生障碍性贫血
(215)×形法手穴治疗掌中热
(216)×形法手穴治疗乍寒乍热
(217)×形法手穴治疗虚热
(218)×形法手穴治疗烦热
(219)×形法手穴治疗咽喉肿痛
(220)×形法手穴治疗腮腺炎
(221)×形法手穴治疗面赤目黄
(222)×形法手穴治疗耳聋响
(223)×形法手穴治疗目痛
(224)×形法手穴治疗口噤不开
(225)×形法手穴治疗目生白翳
(226)×形法手穴治疗咽干
(227)×形法手穴治疗唇干与口腔溃疡
(228)×形法手穴治疗齿痛
(229)×形法手穴治疗小儿乳鹅
(230)×形法手穴治疗小儿舌强不吸乳
(231)×形法手穴治疗鼻衄
(232)×形法手穴治疗面肿唇吻不收
(233)×形法手穴治疗失音
(234)×形法手穴治疗口中流涎
(235)×形法手穴治疗吐舌
(236)×形法手穴治疗视力减退
(237)×形法手穴治疗晕车、晕船
(238)×形法手穴治疗外耳道疖
(239)×形法手穴治疗中耳炎
(240)×形法手穴治疗听力减退
(241)×形法手穴治疗鼻前庭溃疡
(242)×形法手穴治疗单纯性鼻炎
(243)×形法手穴治疗过敏性鼻炎
(244)×形法手穴治疗肥大性鼻炎
(245)×形法手穴治疗声音嘶哑
(246)×形法手穴治疗悬雍垂水肿
(247)×形法手穴治疗慢性咽炎与喉炎
(248)×形法手穴治疗扁桃体炎
(249)×形法手穴治疗为摘除扁桃体镇痛

……
×形综合治病法
结束语 发掘潜力, 珍惜生命, 不断进步
附录一 书信往来
附录二 自病自治保健康
附录三 穴位名称索引
附录四 敬告读者