创编 教学示范：王仲生
北京市回春保健操协会常务副主席
<回春医疗保健操>创始人之一
< 回春医疗保健操>是北京市回春保健操协会根据康复医疗和按摩疗法的原理与方法，通过实践逐步完善创编而成的。为满足广大群众保健康复医疗的需要，北 京市回春保健操协会根据我国传统中医医学理论、保健康复医疗及按摩疗法的原理与方法，通过多年的实践总结，专门针对高血压病症、颈椎腰椎病症、关节疼病症 创编了系列康复医疗和按摩疗法的回春保健操。
高血压是一种严重影响健康的疾病，以动脉血压升高为主要特征，可引发脑部、心脏、肾、主动 脉、眼等器官的合并症。<防治高血压回春保健操>根据祖国医学平肝安神，化痰降浊通络的理论，进行穴位的按摩、拍打，以达到调节大脑皮层功 能,改善血液循环，降低血压，改善体能的作用。此操适合于中、老年朋友及高血压患者，简便易行，无副作用，座姿、立姿均可进行。中、老年朋友及高血压患者 跟随教学光盘认真学会教学动作，找准穴位，并在配乐讲解口令的引导下，坚持做该套操，定能收到很好的高血压降压防治效果 。
