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《kitty阿迪达斯减肥操》(1)
编排指导:彭永春(Kitty) 中国健美操协会大众委员会副主任 中国健美协会国家级健身指导 广州健力宝健美集团总教练
编领教学:房磊、房锟、李婧、陈伟伟等。
内容简介:
《kitty阿迪达斯减肥操》是KITTY最新编排的一套行之有效的有氧减肥操,充分体现了动感、时尚的运动风尚。在动感的节拍,热烈的音乐里,快速燃烧脂肪,达到最棒的瘦身效果。
个人感受:
我手头只有 《kitty阿迪达斯减肥操》1没有2。没明白阿迪达斯什么意思,推测多半与阿迪达斯运动鞋品牌为了宣传自己搞的千人健美操活动有关,懂行的请给解释一下^^就碟本身来说, 分为两段,第一段是以轻快的跳跃动作为主的有氧操,第二段是街舞(我对街舞没感觉,看不出好坏),适合性格活泼精力充沛的人使用,大家看情况吧!