《洪昭光健康养生精华集》[RMVB]

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今天的世界，人们感觉都很累。匆匆忙忙，纷纷扰扰。穷人累，富人更累；成人累，孩子更累；女人累，男人更累......
今天的世界上，什么最宝贵？
千重要，万重要，健康最重要。千宝贵，万宝贵，生命最宝贵。
什么是美好生命之最？
“天天好心情，健康100岁”。“六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松100岁，快快乐乐一辈子。自己少受罪，儿女少受累，节省医药费，造福全社会。”这就是美好生活之最。
现在越来越多的人中年早逝，大多是白（领）骨（乾）精（英），他们大多是三超三少：压力超载，工作超时，身体超累；健康知识少，自我关爱少，健康行动少。如何保持健康已经是一个全社会的问题。
洪昭光教授是全国著名的心血管病专家，现任卫生部心血管病专家咨询委员会副主任，全国心血管病防治科研领导小组副组长，并担任中宣部、卫生部全国健康教育巡讲团首席专家。《洪昭光健康养生精华集》力求做到题材新颖，眼光独到，图文并茂，让健康知识“随风潜入夜，润物细无声”，使“健康是和谐，健康是金子，健康是责任，健康是节约”的观念更深入人心。
所发资源是洪教授的讲课录像，希望大家能喜欢。