《敢作自己: 快乐生活策略--菲利普‧麦格劳》(Self Matters)[MP3]

你有人人称羡的工作，还有知心伴侣和漂亮的车子……，却发现，自己每分每秒在枯竭！对於这些不断上演的损耗循环，你真的无能为力吗？

其实问题的核心就在於，你没有活出自己。但是，你又知道怎么做吗？ 藉由本书中所铺陈的计画将帮助、激励每一位读者，勇敢面对自己内心最深刻的剖析，让你重新将对自己重要的事摆在第一位，当自己的主人。如此，每天的生活将充满活力，获得平衡完整的人生。
也唯有敢作自己，才能摘得成功.

菲利普‧麦格劳(Phillip C. McGraw)
菲利普‧麦格劳博士，是数百万人熟知「欧普拉脱口秀」节目的「菲尔博士」或「直言无讳博士」，是畅销书《活得聪明活得好》与《让爱再活一次》的作者，也是「法务研究」（Courtroom Sciences, Inc.）诉讼顾问公司的创办人兼董事长，处理过美国一些最引人注目的诉讼案件。菲尔博士曾在有效生活技能研讨会中训练过数千人，也是一位广受欢迎的演说家，目前与妻子及两位儿子定居德州。