中文名称：有声畅销书 赶的话就慢慢来 罗塔·塞维特
版本：德国著名时间管理专家罗塔·塞维特教你时间管理
发行时间：2004年
地区：德国
语言：德语
简介：
德语名：Wenn du es eilig hast, gehe langsam
该怎么做，才不会过得像无头苍蝇般匆匆忙忙？如何让持续加速的现代生活，和人们追求悠闲生活品质的渴望相互协调？如何整合职业要求与个人期望？
德国最具影响力的时间管理专家罗塔·塞维特将告诉读者，为什么单一的时间管理方法已经没有效果。因为时间管理包括更广泛的层面，光是安排日常事物的处理顺序是不够的。
作者认为，时间管理包含了自我管理和积极的生活规划：构思个人的生活愿景、订定具体生活目标以及合适的成功发展策略。我们必须界定自己的生活之帽，做好年度目标计画，并列出每周的处事优先顺序。学习掌握每天的时间管理任务。本书针对不同的性格类型，也提供各种适当的时间管理方案，来达到事半功倍的效果。
“工作进度总是延宕吗？作者点出一个上班族普遍需要面对的真相：问题不在于时间，而是你有没有清晰的目标！这是一本教你目标管理的书，也是一本指导你生涯规划的书，期许你在阅读本书之后，能够以新的角度体验职场，并投入你全部的热情！”── 104 人力银行董事长 杨基宽
时间总是不够用吗？你需要的就是提高效能的成功金字塔，新式时间管理七步骤：
第一步：愿景、理想与生活目标
第二步：确定自己的“生活之帽”
第三步：策略性的关键任务
第四步：聪明订定年度目标
第五步：有效计划每周优先顺位
第六步：有效率地完成日常工作
第七步：能量、动力与自律——日常成功的基础
类型：心理励志/应用心理/生活应对
价格：CD: 19,90 欧元 / pocket book: 6,21 欧元
出版：CD: Campus Verlag / pocket book: Campus Verlag
作者：罗塔·塞维特 Lothar J. Seiwert
朗读：Olaf Bison, Susanne Grawe, Matthias Ponnier
推荐指数：
官方网站：http://www.seiwert.de/
目录：
前言 时间管理的真义
本书结构
第一部：寻找新的时间文化
Chapter 1 向时间管理说“拜拜”？
Chapter 2 减速——缓慢的典范
Chapter 3 时间移转——时间管理的变革
Chapter 4 从时间管理到生活管理
Chapter 5 全方位的时间与生活管理——时间平衡模型
第二部：主导时间与提升效率的七大步骤
Chapter 6 提升有效能的成功金字塔
Chapter 7 第一步：愿景、理想与生活目标
Chapter 8 第二步：确定自己的“生活之帽”（生命角色）
Chapter 9 第三步：策略性的关键任务
Chapter 10 第四步：聪明订定年度目标
Chapter 11 第五步：有效计划每周优先顺位
Chapter 12 第六步：有效率地完成日常工作
Chapter 13 第七步：能量、动力与自律——日常成功的基础
第三部：时间与性格符合个人类型的自我管理方式
Chapter 14 性格问题
Chapter 15 DISG 的性格模型：四种时间类型与时间策略
作者小档案：
罗塔·塞维特（Lothar J. Seiwert）他被誉为德国最具影响力的时间管理专家。1999年他获得美国训练与发展协会（ASTA）驰名国际的训练奖。他在海德堡的咨询训练公司专以时间管理和终身领导为主轴，他所出版的书籍皆是此领域中的畅销书。
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