《网球技术精解全书》[PDF]

内容简介：
为了提高网球技艺，你也许参加过培训班、也许买了成沓的书籍画册，也许甚至聘请了专门的教练。当然也可能，你抱定“铁棒磨成针”理论寄希望于自己的场上经验。
不过，这会儿，我要邀请你参加一堂特别的网球课。翻开你眼前的这本书，认真地读吧；并且，在以后，把这本书和你的球拍放在一起；相信很快，你的网球技艺定会拾级进阶。

内容截图：

1、雷霆万钧正手击球技术
1.1 连贯技术动作精解
1.2 打好西方式正拍五要素
1.3 如何打好上旋正拍
1.4 对付正拍高球五要素
1.5 解放你的非持拍手臂
1.6 赏析:小威廉姆斯的正拍抽球
1.7 秘笈
2、倒拔垂杨反手击球技术
2.1 连贯技术动作精解
2.2 如何打好双手反拍
2.3 如何打好单手反拍上旋球
2.4 如何打好单手反拍下旋球
2.5 赏析:小威廉姆斯的反拍抽球
2.6 秘笈
3、四两拆千斤截击技术
3.1 技术动作精解
3.2 往前!!网前!!!
3.3 如何打好正拍截击球
3.4 如何打好反拍截击球
3.5 秘笈
4、挽弓射日发球技术
5、拾级进阶组合你的技术
6、勇中有谋组和你的战术
7、先利其器网球的装备
8、网球网事
9、成龙成凤
10、专家解惑
附录：网球小辞典